Beş tür beyin dalgası frekansları mevcuttur. Bunlar sırasıyla; gamma, beta, alfa, teta, deltadır. Tüm insanların korteksi beş farklı elektriksel beyin dalgası sergiliyor. Her biri belli bir amaca hizmet eder ve en iyi zihinsel işleve sahip olmamızda bize yardımcı olur. Beş beyin dalgasından biri fazla veya az üretilirse çeşitli sorunlara neden olmaktadır. Örneğin; teta frekansımızın yüksek […]
Sağlıklı yaşamın, sağlıklı beslenmeden sonraki en önemli şartı olan spor için zaman bulamamak aslında kocaman bir bahanedir. İsteyen herkes günlük olarak ayırabileceği vakte göre kısa ya da uzun egzersiz programını yaşamına bir şekilde yerleştirebilir. Bunun pek çok yolu vardır. Eğer vaktiniz varsa iş çıkışlarında ya da boş vakitlerinize göre gün içinde eğitmek üzere bir spor […]
4 Mart 2020 Çarşamba akşamı izleyiciyle Fox Tv ekranlarında buluşan Öğretmen adlı dizi tam not almayı başardı. Yapımcılığı daha önce severek izlenen ve final yapan Kadın dizisinin yapımcısı Med Yapım tarafından üstlenilen Öğretmen dizisinin çekimleri 22 Ocak 2020 tarihinde başlamıştı. “Gördüğüm en güzel insan olma derslerinden…” Med Yapım’ı sahibi Fatih Aksoy dizinin yapımcısı… Yönetmen koltuğunda […]
Netflix’te Mart 2020’de yayınlanan filmlerden 8 tanesini sizler için seçtik Psikolojik film kategorisinde olan bu filmlerle ilgili detaylar aşağıdadır. 1.Mürit (Yabancı Film) 12 Mart 2020 tarihinde Netflix’te yayınlanmaya başlayan Mürit adlı film bir annenin fiziksel değişiminin oğulları üzerindeki etkilerini anlatıyor. Anne, annelik benliğini reddederek fiziksel bir değişime giriyor, oğulları ise annelerinin bu durumundan şüphe duyuyor. […]